Cours de Yoga à Billom (63) à compter du 13 septembre 2021

Saison 2021/2022

Cours collectifs de Hatha Yoga : 

       - lundi : 11h/12h15

       - mardi : 18h/19h15

       - mardi : 19h30/20h45

       - jeudi : 9h00/10h15

       - jeudi : 10h30/11h45

       - jeudi : 12h15/13h30

       - cours en petits groupes (3 à 8 personnes), adaptations aux capacités de chacun

Cours collectifs de Yoga Pré-natal :

       - mardi : 10h/11h15

       - jeudi : 15h/16h15

       - samedi : 9h15/10h30 (2 fois par mois)

       - cours en petits groupes (3 à 6 personnes)

       - horaires ajustables selon les demandes

Cours collectifs en visio (zoom) :

        - lundi : 16h45/18h

        - lundi : 19h30/20h15

        - guidage en direct, petits groupes (3 à 6 personnes), enregistrement pour accès en replay

Séances individuelles

         - séance d'1h15 sur RDV

         - accompagnement personnalisé, ouvert à tous sans pré-requis

         - cours particulier y compris pré-natal et séniors